Manaments de Gurdjieff

1. Fixa la teva atenció en tu mateix, sigues conscient en cada instant del que penses, asseguis, desitges i feixos.
2. Acaba sempre el que vas començar.
3. Fes el que estàs fent tan bé com sigui possible.
4. No t'encadenis a res que a la llarga et destrueixi.
5. Desenvolupa la teva generositat sense testimonis.
6. Tracta a cada persona com si fos un parent proper.
7. Ordena el que has desordenat.
8. Aprèn a rebre, agraeix cada do.
9. Cessa d'autodefinir-te.
10. No menteixis ni robis, si ho fas t'esmentis i et robes a tu mateix.
11. Ajuda al teu proïsme sense fer-ho depenent.
12. No desitgis ser imitat.
13. Fes plans de treball i cumpleix-los.
14. No ocupis massa espai.
15. No facis sorolls ni gestos innecessaris.
16. Si no la tens, imita la fe.
17. No et deixis impressionar per personalitats fortes.
18. No t'apropiïs de res ni de ningú.
19. Reparteix equitativament.
20. No sedueixis.
21. Menja i dorm l'estrictament necessari.
22. No parlis dels teus problemes personals.
23. No emetis judicis ni critiquis quan desconeguis la major part dels fets.
24. No estableixis amistats inútils.
25. No segueixis modes.
26. No et venguis.
27. Respecta els contractes que has signat.
28. Sigues puntual.
29. No envegis els béns o els èxits del proïsme.
30. Parla només el necessari.
31. No pensis en els beneficis que et va a procurar la teva obra.
32. Mai amenacis.
33. Realitza les teves promeses.
34. En una discussió posa't en el lloc de l'altre.
35. Admet que algú et superi.
36. No eliminis, sinó transforma.
37. Venç les teves pors, cadascun d'ells és un desig que es camufla.
38. Ajuda a l'altre a ajudar-se a si¬ mateix.
39. Venç les teves antipaties i apropa’t a les persones que desitges rebutjar.
40. No *actues per reacció al que diguin bé o dolent de tu.
41. Transforma el teu orgull en dignitat.
42. Transforma el teu còlera en creativitat.
43. Transforma la teva avarícia en respecte per la bellesa.
44. Transforma la teva enveja en admiració pels valors de l'altre.
45. Transforma el teu odi en caritat.
46. No et llois ni t'insultis.
47. Tracta el que no et pertany com si et pertanyés.
48. No et queixis.
49. Desenvolupa la teva imaginació.
50. No donis ordres només pel plaure de ser obeït.
51. Paga els serveis que et donen.
52. No facis propaganda de les teves obres o idees.
53. No tractis de despertar en els altres emocions cap a tu com a pietat, admiració, simpatia, complicitat.
54. No tractis de distingir-te per la teva aparença.
55. Mai contradiguis, només calla.
56. No contreguis deutes, adquireix i paga de seguida.
57. Si ofens a algú, demana-li perdó.
58. Si l’ has ofès públicament, excusa’t en públic.
59. Si t'adones que has dit alguna cosa erroni, no insisteixis per orgull en aquest error i desisteix immediatament dels teus propòsits.
60. No defensis les teves idees antigues només pel fet que vas ser tu qui les va enunciar.
61. No conservis objectes inútils.
62. No t'adornis amb idees alienes.
63. No et fotografiïs al costat de personatges famosos.
64. No rendeixis comptes a ningú, sé el teu propi jutge.
65. Mai et defineixis pel que posseeixes.
66. Mai parlis de tu sense concedir-te la possibilitat de canviar.
67. Accepta que gens és teu.
68. Quan et preguntin la teva opinió sobre alguna cosa o algú, vaig donar només les seves qualitats.
69. Quan t'emmalalteixis, en lloc d'odiar aquest mal considera-ho el teu mestre.
70. No miris amb dissimul, mira fixament.
71. No oblidis als teus morts, però dóna'ls un lloc limitat que els impedeixi envair tota la teva vida.
72. En el lloc en què habitis consagra sempre un lloc al sagrat.
73. Quan realitzis un servei no ressaltis els teus esforços.
74. Si decideixes treballar per als altres, fes-ho amb ganes.
75. Si dubtes entre fer i no fer, arrisca't i fes.
76. No tractis de ser tot para la teva parella; admet que busqui en uns altres el que tu no pots donar-li.
77. Quan algú tingui el seu públic, no acudeixis per contradir-ho i robar-li l'audiència.
78. Viu d'uns diners guanyats per tu mateix.
79. No et vanis d'aventures amoroses.
80. No et vanagloris de les teves debilitats.
81. Mai visitis a algú només per omplir el teu temps.
82. Obtingues per repartir.
83. Si estàs meditant i arriba un diable, posa aquest diable a meditar…

Provem de complir-los tots.

Salut